Et si nous fabriquions nous-mêmes des produits ménagers naturels tout en réduisant nos dépenses et nos déchets ? C’est ce que Béatrice et Martine ont proposé aux adhérents lors de nos tout premiers ateliers «Faire soi-même» en avril et mai. En complément de leur expérience personnelle, elles ont suivi pour l’occasion une formation auprès de Bil ta garbi.
Ce jour-là, nous étions six à nous être déplacées. En préambule, Béatrice nous a montré son Kit zéro déchet. Il s’agit d’emballages de récupération qu’elle utilise pour ses achats de produits en vrac: des pots et des bouteilles en plastique ou verre, une boîte à œufs et quelques poches en papier rangées dans un sac en tissu.
« Il ne faut pas se donner bonne conscience parce qu’ on fait le tri des déchets, nous ont-elles expliqué, le recyclage coûte très cher. Le meilleur des déchets est celui que l’on ne produit pas ! » Une idée à suivre, de toute évidence, d’autant que nous avons largement développé l’offre de vrac à Arruntzakoop.
Place ensuite à la partie pratique. Nos deux animatrices nous ont présenté les sept produits avec lesquels on peut, selon elles, tout nettoyer dans la maison. Tous sont vendus dans notre épicerie : du bicarbonate de soude, des cristaux de soude, du percarbonate de soude ( c’est à dire de l’eau oxygénée solide), du savon noir, de l’acide citrique et un gros savon de Marseille.
Seuls ou en mélange, ils viennent à bout des graisses et de la moisissure, détachent, désinfectent. Et ils sont respectueux de l’environnement.
Martine a alors remis à chacune trois petits guides qu’elle a confectionnés, bourrés de conseils et d’astuces, avec le mode d’emploi des produits et des «recettes».
Pendant ce temps Béatrice, armée d’un fouet, d’un saladier et d’une balance a fabriqué devant nous sa lessive en poudre. C’est un mélange de savon de Marseille râpé et des trois dérivés de soude précédemment cités, qui respectivement : désodorisent, dégraissent et détachent. Une lessive que nous avons pu tester chez nous car elles nous l’ont distribuée à la fin de la séance. Une des participantes qui l’utilise déjà, a affirmé que la dépense était divisée par dix !
La démonstration s’est terminée par la recette du liquide multi-surfaces. Cette fois, elles ont mélangé du savon noir et des cristaux de soude dans une casserole d’eau chaude. Elles nous l’ont également offert prêt à l’emploi dans des vaporisateurs.
Nous remercions Béatrice et Martine pour cette généreuse initiative. Elles nous ont donné de la motivation et des clés pour améliorer notre façon de consommer et d’entretenir notre maison.Merci aussi à Annie qui a eu la gentillesse de nous accueillir chez elle.
LE MEILLEUR DECHET EST CELUI QUE L’ON NE PRODUIT PAS
Quelques exemples pour réduire facilement ses déchets au quotidien…. sans prise de tête….
Quand on réduit ses déchets, on simplifie énormément son mode de vie, on a souvent bcp trop de tout.…
Ne pas essayer de tout bouleverser en une seule fois…. On diminue progressivement sa production de déchets…
– en arrêtant d’acheter des emballages par exemple…
– on réfléchit à ses achats…. On fait les bons choix…. On s’améliore… on progresse…
– En faisant ses achats avec ses propres contenants, on ne remplit plus les poubelles de flacons inutiles
– en apportant ses sacs, ses boîtes.. qu’on réutilise
– on garde précieusement les derniers contenants plastiques (on ne les jette pas… cela fera autant de déchets en moins…), ils seront utiles un jour ou l’autre
– on privilégie les bocaux et les bouteilles en verre…. qu’on garde également, ils seront de précieux contenants pour stocker…. Réfrigérer, congeler….
STOP AUX LINGETTES = 1 KG de lingettes = 1 kg de déchets !!
Elles finiront à la poubelle et ne sont pas plus efficaces qu’un torchon ou qu’un tissu microfibre, (surtout elles coûtent bcp plus cher !
Utiliser un STOP PUB (non à la publicité et aux journaux d’annonces, réduisons vite nos déchets)
Il ne faut pas croire que le recyclage est LA SOLUTION…. Non !!! Le processus de recyclage a aussi des impacts importants sur l’environnement…. Transport des déchets, tri, broyage, nettoyage, fusion des matières sont autant d’étapes qui ont un impact écologique. Comme tout processus, il y a une consommation d’eau, d’énergie, de matières et donc pollution de l’air, de l’eau et émission de gaz à effets de serre. Cela montre bien que réduire les déchets est la priorité. Le recyclage vient en solution pour les déchets qu’on ne sait pas éviter.
Conclusion…. Le meilleur déchet est bien celui que l’on ne produit pas.
ACHETER EN VRAC
Acheter en vrac est plus écologique, surtout si on utilise ses propres contenants. Fini le suremballage des aliments. On réduit ainsi le gaspillage alimentaire puisqu’on achète seulement la quantité d’aliments dont on a besoin (acheter moins et mieux… = DEVENIR ECO-RESPONSABLE)
KIT ZERO DECHETS POUR FAIRE SES COURSES
– 1 ou 2 gros sacs
– 1 sac à sacs qui contient toutes les pochettes kraft qu’on récupère après les courses, les
sacs tissus
– 1 boite à œufs
– Des Bouteilles (verre ou plastique RECUP) pour huiles, shampoing etc… en vrac
– Pots verre ou plastique (RECUP)
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En utilisant des produits simples et respectueux de l’environnement, en faisant soi-même plutôt que d’acheter tout prêt, on élimine les produits chimiques nocifs ET les emballages.
On commence par acheter les quelques produits nécessaires…. En vrac ou en sachet papier,
contenant récupéré, bocal…. Le but étant d’éviter au maximum d’acheter de nouveaux contenants, surtout plastiques…. On réutilise ce que l’on a tous dans nos placards
JE FAIS MOI-MEME MES PRODUITS D’ENTRETIEN
Mes 7 ingrédients : et c’est tout….
BICARBONATE DE SOUDE
C’est un abrasif doux, un nettoyant et un adoucisseur d’eau.
LES CRISTAUX DE SOUDE
Ils permettent de
– détartrer
– dissoudre les matières grasses
– nettoyer les tâches difficiles
– Particulièrement utiles pour nettoyer l’émail ou débouche la plomberie
– Efficaces pour entretenir sa maison au quotidien
PERCARBONATE DE SOUDE (= eau oxygénée solide)
Détache, blanchit purifie et désodorise le linge
Joints de carrelage…
VINAIGRE BLANC
Il est dégraissant, détartrant, antiseptique, désinfectant, anti parasite, antifongique.
SAVON NOIR
Dégraissant et détachant
Idéal pour les hottes, les fours, nettoie en profondeur et fait briller, nourrit et protège les surfaces.
BLOC DE SAVON DE MARSEILLE
Indispensable, il trône maintenant sur le bord de l’évier.
ACIDE CITRIQUE
Reconnu pour ses super pouvoirs contre le tarte et la rouille, est le principe actif du jus de citron.
Stop aux idées reçues ….
➢ LES HUILES ESSENTIELLES
Les huiles essentielles ont des propriétés « pharmacologiques » (usage thérapeutique) Ne se mélangent pas à l’eau et sont souvent dénaturées avec la chaleur donc inutiles. On peut les remplacer par des fragrances, mettre des sachets de lavande dans les armoires… ou tout simplement accepter que le propre ne sente rien.
Il est inutile d’en rajouter dans sa lessive maison…..
➢ LA JAVEL : DANGER
L’eau de javel est un produit toxique et corrosif, il tue toutes les bactéries (les mauvaises comme les bonnes).
L’eau de javel est un polluant pour l’environnement. ON L’OUBLIE
➢ DESINFECTER SYSTEMATIQUEMENT NOTRE MAISON AFFAIBLIT NOTRE IMMUNITE
Mes quelques recettes :
Simples, naturelles, éco-responsables….
Mais aussi ECONOMIQUES !!!
Il n’y a rien de formel dans mes recettes… Sur le net, il y en a des milliers… Moi j’ai choisi la simplicité. Parce que je n’ai pas le temps (et/ou pas l’envie) de passer mes journées en cuisine à concocter des produits… Ce fonctionnement me convient….
➢ POUR LE LAVE VAISSELLE :
1 CàS de savon noir dans l’emplacement de la pastille + 1 C à café de cristaux de soude versée dans la machine – Vinaigre blanc comme liquide de rinçage et sels régénérants….
➢ POUR Les SOLS : LINO – CARRELAGE – PLANCHER VITRIFIE
Un bouchon de savon noir dans 3 l d’eau chaude
POUR DETARTRER LES MACHINES –
– Cafetière : 2 CàS d’Acide citrique dans un litre d’eau tiède
– Lave vaisselle – Lave Linge : 6 à 8 C à S dans le tambour, faire un cycle à vide au plus chaud
➢ POUR RECUPERER UNE CASSEROLE BRULEE :
Saupoudrer 2 à 3 Cà S de bicarbonate de soude, ajouter 2 cm d’eau, porter à ébullition….
Éteindre… laisser agir
Idem avec acide citrique….
➢ POUR LA VAISSELLE A LA MAIN (Casseroles, poêles, etc.)
Un cube de savon de Marseille – que je laisse sécher sur l’égouttoir sur une base de Luffa (éponge naturelle) –
Parfait aussi pour nettoyer la plaque induction, plan de travail….
Ou
Un peu de savon noir sur une éponge, laver puis rincer à l’eau chaude.
➢ POUR LESSIVER LA CUISINE, LES MURS …
1 bouchon de savon noir + 1 CàS de cristaux de soude dans de l’eau chaude
➢ POUR MA LESSIVE EN POUDRE
Râper 200 g de savon de Marseille (action nettoyante)
(je râpe la veille pour laisser sécher avant de mixer)
– Ajouter 100 g de cristaux de soude (action dégraissante)
+ 50 g de bicarbonate de soude (action désodorisante)
+ 50 g de percarbonate de soude (action détachante)
– bien mélanger l’ensemble (je fais tout au robot)
2 CàS pour un linge normalement sale… 3 pour linge sale
➢ POUR ENLEVER LES TACHES DE GRAS SUR TISSU
Frotter la tâche avec le bloc de savon de Marseille humidifié…. mettre en machine
➢ MON PRODUIT POUR LES VITRES
1 c à café de savon noir dans 2 l d’eau chaude, raclette.
➢ POUR UN VAPORISATEUR MULTI USAGE
Chauffer 75 Cl d’eau,
+ 2 CàS savon noir, bien mélanger pour dissoudre
+ 1 CàS cristaux de soude
Bien mélanger avant de verser dans un vaporisateur
Je triche en ajoutant qq de gouttes d’HE (périmées de préférence) … (personne n’est parfait…)
(on pourrait parfumer avec eau florale… et pourquoi pas un reste de parfum, échantillon, à essayer….
Je m’en sers au quotidien pour toutes les surfaces des toilettes….. à la salle de bain….
J’en ai aussi un dans la cuisine, pour toute surface….
➢ POUR LE NETTOYAGE DES WC
Aux toilettes, environ une fois par semaine, je verse généreusement du vinaigre blanc dans toute la cuvette le soir avant d’aller me coucher… , (encore mieux si vous avez conservé un ancien Canard WC… pour atteindre les coins)…. un coup de brosse le matin…
Les surfaces extérieures (intérieures aussi…) avec le vapo multi usage expliqué ci-dessus
EN CAS DE WC BIEN ENCRASSE….
3 CàS de percarbonate de soude dans un litre d’eau bouillante. Verser dans la cuvette, laisser poser 15 minutes, frotter puis tirer la chasse d’eau (à essayer)
ou
3 CàS de bicarbonate de soude + 1 bouchon de savon noir + 1/2 verre de vinaigre blanc :
– Verser le tout directement dans le fond des toilettes
– Laisser agir minimum 30 minutes (idéal une nuit)
– Tirer la chasse en frottant avec une brosse
➢ LE BAC DOUCHE ET LES MURS :
Je varie…
Je peux tout aussi bien frotter toutes les surfaces au savon de marseille…. Agréable car ça mousse légèrement….
Puis… la fois suivante…
40 g de percarbonate de soude dans 500 ml d’eau bien chaude….. (attention ça mousse), prévoir un contenant assez grand…. Et des gants…. Je frotte toutes les surfaces, idéalement avec une brosse pour les joints… je repasse pour bien imbiber les joints…. Et je laisse agir… puis rinçage à grande eau…
PAROI DE DOUCHE
Vaporiser les parois de douche avec du vinaigre blanc pur, CHAUD (ou bien tremper avec un chiffron, sans vapo)
Laisser poser de 15 à 30 mn pour que le vinaigre ait le temps d’agir
Humidifier une éponge, un chiffon, une micro fibre… et la saupoudrer de bicarbonate de soude, frotter les parois de la douche
Bien rincer à grande eau…. Passer la raclette….
Mais le plus efficace reste : LA RACLETTE !!! après chaque douche….
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ASTUCE MARIUS FABRE Pour prendre soin des plantes et les protéger…. SAVON NOIR,
c’est une arme redoutable
Utilisé en agriculture biologique, il représente une solution naturelle et écologique.
Mode d’emploi : diluer 5 cuillères à soupe de savon noir dans un litre d’eau tiède. Laisser refroidir, puis pulvériser sur les feuilles et les tiges de votre rosier, plant de tomate ou toute autre plante atteinte par des pucerons … insectes …larves. Renouveler l’opération plusieurs jours de suite si nécessaire. Pulvériser de préférence le matin ou en fin de journée par beau temps. N’oubliez pas l’envers des feuilles, ou se trouvent la plupart des pucerons.
FABRICATION DEODORANT NATUREL
Matériel
– Balance
– Casserole
– Saladier / Bol
– Linge propre (lavé à 60°)
– Alcool à désinfecter
– Fourchette, cuillère, spatule
Ingrédients :
– 40 g Huile de Coco
– 6 gr de cire d’abeille
– 30 g bicarbonate de soude
– 20 g fécule de maïs ou fécule de pomme de terre
ou Arrow-root
– 15 gouttes d’huiles essentielles
– Palmarosa (odeurs)
– Lavande Fine (apaisante)
– Tea Tree (antibactérienne)
– Menthe poivrée (rafraîchissant)
PREPARATION
Désinfecter le plan de travail et le matériel
Sur le feu, au bain-marie, faire fondre la cire, puis ajouter l’huile de coco
Hors du feu, rajouter bicarbonate de soude + fécule en fouettant avec la
fourchette
(éviter les grumeaux)
Ajouter la ou les huiles essentielles
Verser le tout dans un pot (Préalablement lavé et stérilisé), puis laisser
refroidir
Attention : Les huiles essentielles sont déconseillées pour les enfants et les
femmes enceintes. Bien se renseigner avant de les utiliser.
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MON DEO :
Bicarbonate de soude alimentaire (donc ultra fin) sous les aisselles après la douche…
imbattable !!
Cette astuce peut irriter la peau chez certaines personnes. Curieusement, malgré une peau
sensible, cela me convient parfaitement …. À essayer… ça ne coûte pas grand-chose !!!